Warum wir im Alltag oft daran vorbeigehen – und wie wir es wiederfinden können
Es gibt Gedanken, die bleiben. Sie begleiten uns über Jahre hinweg, werden leiser oder deutlicher, tauchen an unerwarteten Stellen wieder auf.
Für mich gehört einer davon zu den beständigsten:
Glück ist nichts, das wir im Außen finden.
Es ist etwas, das wir in uns freilegen.
Lester Levenson hat einmal gesagt, dass wir in allem, was wir tun, eigentlich nach dem unendlichen Wesen suchen, das wir sind – und dass wir diese Suche „Glück“ nennen. Diese Worte haben mich tief berührt, weil sie eine Wahrheit ausdrücken, die wir intuitiv kennen und doch so leicht vergessen.
Wie wir unser Glück an Bedingungen knüpfen
Oft bemerken wir es erst, wenn etwas im Außen nicht so läuft, wie wir es uns wünschen. Dann tauchen Gedanken auf wie:
„Wenn ich mehr Zeit hätte…“
„Wenn mich jemand wirklich versteht…“
„Wenn ich es endlich schaffe, dann kann ich aufatmen…“
In solchen Momenten binden wir unser Wohlbefinden an Bedingungen.
Wir sagen unbewusst:
„Damit ich glücklich sein kann, muss erst etwas passieren.“
Doch genau dann entfernen wir uns von unserem inneren Reichtum.
Nicht, weil das Glück verschwindet – das tut es nie.
Einfach weil wir es hinter Erwartungen und Vorstellungen verstecken.
Ein Moment, der mich daran erinnerte
Vor einiger Zeit war ich unterwegs zu einem Termin.
Ich war ein paar Minuten zu spät dran und spürte dieses leise Drängen in mir, diesen inneren Druck, den wir alle kennen. Die Gedanken liefen automatisch:
„Wenn ich rechtzeitig ankomme, kann ich wieder entspannen…“
Mitten in diesem inneren Strom hielt ich plötzlich inne – nicht äußerlich, nur innerlich.
Ein Atemzug, ein stiller Blick nach innen.
Und ich bemerkte:
Ich machte mein Glück gerade von einer Uhrzeit abhängig.
Von etwas, das ich nicht vollständig beeinflussen konnte.
Im Moment des Erkennens fiel etwas ab.
Keine große Erkenntnis, kein spektakulärer Augenblick – eher ein sanftes Zurücksinken in mich selbst.
Die Situation blieb dieselbe.
Aber ich war wieder bei mir.
Und genau da spürte ich es wieder:
Glück entsteht nur in mir.
Immer.
